[ 2024營養醫學在身心疾患的應用_洪櫻娟醫師 ]

只是重視健康的朋友，家裡一定都有幾瓶保健食品，當看到市面上琳瑯滿目吸引人的廣告，也會買保健食品給家人表達自己對家人的關愛

尤其是在老人、小孩，孕產期媽媽這些脆弱敏感族群，更是使用最多保健食品的人群。

但是該如何選擇適合自己體質的保健的保健食品，怎麼吃才能對疾病的輔助治療有幫助，是更重要的問題。尤其是作為醫療專業人員更需要有足夠的實證知識，才能提供給民眾最有用的建議。

提醒大家，選擇營養保健食品一定要注意是否有實證依據，

若有疾病用藥也記得詢問專業醫師的意見唷


微風身心顧問 洪櫻娟 醫師